湿疹是怎么一回事？带你全方位普及湿疹防治知识

湿疹是什么？

湿疹是由于内在或外来因素导致皮肤发炎，因而产生搔痒、皮损的症状。其病灶分成急性、亚急性、慢性；急性期病灶处会有大小不等水疱、红肿、丘疹与组织液渗出，外观看起来湿湿的，所以可以理解它为什麽叫湿疹。但不是所有湿疹外观都是湿湿的，在亚急性、慢性期反而外观看起来是乾乾的，可以看到乾燥、脱屑、色素沉淀及苔癣化的现象。异位性皮肤炎、过敏性皮肤炎、脂漏性皮肤炎、主妇湿疹(富贵手)、缺脂性皮肤炎等常见皮肤病都会以湿疹来表现。

为什么会患有湿疹？

湿疹的原因很复杂，可能是内在因素(体质)造成，也可能是外来因素引起，例如气候改变、日光照射、空气湿度、食物，或是皮肤接触到皮毛、酸痛贴布、金属、香水、防腐剂、染发剂、清洁剂等引起。中医认为湿疹主要是风、湿、热引起，急性湿疹多为先天禀赋不足，脾虚夹湿，外加风、湿、热三邪搏於肌肤而发病。慢性者则多由急性湿疹反覆发作，病久伤血，以致血虚生风化燥；也有因情志忧郁，或过食幸辣食物，燥火伤血而发。

中医如何巧治湿疹？

严重的搔痒，是最难忍受的症状，因此不论中西医，止痒均为第一要务。西医治疗湿疹，大多给患者外用类固醇药膏，或者是配合口服抗组织胺，如果湿疹急性发作，有时还会给口服类固醇控制发炎，必要时还会使用抗生素治疗细菌感染。病患往往因为惧怕类固醇的副作用，或是连类固醇都快失效，而前来寻求中医治疗。中医通常采用内服和外洗中药相结合的方法，根据湿疹不同的发病阶段、病患的体质表现给予用药。

湿疹能根治吗？

“治癒”跟“根治”不同。治癒是经由治疗后症状消失，在一年内不发作，就算是治癒；而一般认定的根治，是治癒後永不复发。湿疹属於免疫疾病，和基因相关，目前无法直接对变异基因做治疗，所以无法根治，现在只能做到控制症状或是治癒的水准，不确定以后会不会复发。使用中药能整体调节生理状态，让湿疹自然消退，之后仍可能复发，但复发的病况会减轻，在更短的时间就能治癒。湿疹病程长，容易复发，病人要有耐性，配合治疗及护理，切忌一见起色就自行停药。

湿疹患者的注意事项有哪些？

天气湿热时，白天开除湿机，湿度控制在50-60%，晚上开冷气，温度控制在摄氏25-28度。避免接触羊毛及羽绒的材质，选择衣物被子枕头材质时应注意。避免接触过敏原，如：花粉、动物皮毛、宠物、尘蹒等。避免接触化学制剂，如：烫发、染发制剂、油漆、洗洁精、橡胶等。

湿疹患者要忌口的食物有哪些？

*海鲜类(虾、蟹、牡蛎、扇贝、蚝、鱿鱼、乌贼、鳗鱼、泥鳅、黄鳝、干货)；

*奶蛋类(蛋、牛奶、乳酪)；

*坚果类(花生、芝麻、白果、腰果)；

*热性水果(芒果、荔枝、龙眼、榴槤、香蕉、凤梨)；

*烧烤、油炸、刺激性食物(烧腊、腌渍烟燻食品、罐头、沙茶酱、咖哩)

*辛辣食物(芥末、胡椒、葱、姜、蒜)

*温补类(姜母鸭、麻油鸡、羊肉炉)

*刺激性饮料(浓茶、咖啡、酒)

*其他常见发物(巧克力、小麦、面包、草莓、奇异果、杨桃、芋头、竹笋、笋乾、菇类、茄子、鸭、鹅、羊)等。