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现代女性的六大心结

现代女性的六大心结

  现代女性面临的压力越来越大,也越来越不开心,总是感觉自己的心里压了很多很多的东西,得不到释放,总是开心快乐不起来。

  下面大家来看下,普遍女人心中压抑的六大让她们不开心的结,让她们能正确的认识到,从而能真正的开心起来。

  1、胡思乱想不如完善自己

  容儿偶然发现了丈夫过去的一本日记,了解到丈夫以前和恋人之间的一些事情。

  从此,她天天审问丈夫,互相折磨,双方都痛苦万分。有许多女性常常怀疑丈夫或男友的忠诚,把很多精力用于胡思乱想。人生的时间有限,我们拿多少时间真正来考虑自己的生活、工作和娱乐呢是否值得用这么多的时间来想一些不相干的或无法改变的人和事呢把自己折磨得心神俱损、容貌憔悴,还不如更关注提高自身素养,完善自己。

  2、不能奉献得没有了自己

  秦菲嫁人以后成了专职主妇,老公工作繁忙,没时间陪她,她觉得越来越苦闷。许多女性结婚以后将主要精力都放在了丈夫和孩子身上,自己不求上进,与外面的世界逐渐疏远。当丈夫的事业发展了,孩子长大成人了,她就变成了“多余”的人。奉献是女性的美德,但如果一点也不考虑自己的将来、事业和爱好,那很快就会奉献空了。

  3、学会自己创造快乐

  小羽的丈夫以前对她特别关爱,可结婚几年后,丈夫竟然忘记了他们的结婚纪念日和她的生日,使她特别难过。其实,夫妻两人的关系并不是一成不变的,而是发展变化的。从浪漫到现实,从鲜花到结成果实。过去丈夫经常送你卡片,可现在就得考虑给家里挣房子挣车子了。女人应该考虑自己创造快乐,而不是等待别人给予快乐。女人可以自己去购物、健身、旅游、交际、学习,这样才能更快乐,而且影响得丈夫也快乐。

  4、别用爱把丈夫隔离起来

  林灵原先一直在丈夫的宠爱中生活。后来婆婆搬来同住,多了一个人分享丈夫的爱,她觉得心理很不平衡,处处要争一口气。其实,一些聪明贤慧的妻子对丈夫前妻的孩子特别好,结果赢得了丈夫和孩子加倍的爱。要知道,和丈夫的至亲家人争宠最终很可能打翻他爱的天平。

  5、别让自己变成碎嘴婆

  小美的丈夫随手乱放东西,不太注意小节,小美不能容忍,一定要改造他。于是丈夫越来越不爱回家,而妻子的抱怨也越来越多,成了恶性循环。其实,妻子做了很多的家务事,但功劳却被唠叨给抵消了,丈夫不但不感激反而反感。聪明的选择是:1、做而不说;2、两人一起做;3、不要管他,让他自己做。总之凡事不能苛求完美,要睁一只眼闭一只眼。

  6、警惕母爱变成一种专制

  母亲要承担更多的教育孩子的责任,但是,女性的许多性格特征却影响了孩子的心理发展。比如认真细心反而限制了孩子的感觉功能和组织能力;由于勤劳便忍不住包办代替,从而使孩子的动手能力、生活自理能力差;对孩子身体和学习的敏感、紧张,容易使孩子变得神经质;唠叨让孩子失去自信心和自己的价值观……这种过分保护、过分关爱的母爱,实际上演变成了一种专制,会严重影响孩子心理的健康发展。对待孩子只有爱并不够,还要有科学的知识和方法。

  由于压力过大,而又没有及时得到解压,长此下去的话,很容易得心理疾病的。据调查,女性心理疾病的发病率显著高于男性。那么,女人一生中最常得的心理疾病有哪些呢?

  焦虑症:是在家庭生活或工作中受挫折,亲人病故,人际关系冲突等较强的心理因素刺激下发病。患者异常的心理表现是:心情沉重,缺乏安全感,总觉得别人在危害自己,常常预感到最坏的事情将要发生,出现莫名其妙的大祸临头感,而经常心烦意乱,坐立不安。同时,伴有植物神经功能紊乱而躯体症状。如手指麻木,四肢发凉,胸部有压迫感,食欲不振,胃部烧灼感等。

  神经衰弱:是因长期过度紧张,思想负担重等负性情绪以及极度疲劳引起的大脑高级神经系统失调的一种疾病。神经衰弱的异常心理表现是:经常头痛、头晕、烦躁、既易兴奋又易疲劳,夜间难于入睡,精神萎靡,注意力难以集中,记忆力衰退,情绪激动等。

  忧郁症:任何人都可能因为各种因素而被这个病缠上。除了心理和环境压力以外,忧郁症患者也因为脑神经传导物质血清素不足,而陷入沮丧情绪当中。过去,心理病对社会或个人所造成负担和压力常常被忽视。如果人们仍然不愿意面对、正视忧郁症所能够造成的破坏,那么这个病症将更容易有机可乘,侵蚀无助的患者,把他们推向深渊。

  熙攘的人群形单影只的自己

  独自在街道上游荡,看着街道上熙熙攘攘的人群,那些欢笑着的脸孔,那些都是不属于你的,你只是一个过客,什么也带不走,什么也留不下,再怎样的热闹,再怎样的繁华,却越发衬托你的形单影只,在人群中,你默然抬起头,却找不到一张熟悉的面孔……

  像一个孩子抱紧自己就不会冷吧

  一个人蜷缩在床上,无法入睡,脑子里想着莫名其妙的问题,黑暗犹如一张巨大的蛛网把你包裹在内,厚厚的棉被里,你感觉好冷,从枕头下掏出手机,却发现你不知道该打给谁。于是,无奈的又塞回枕头中,你把头缩进被子里,轻轻的抱住自己的膝盖,像一个孩子,把自己抱紧一点,那么,就不会冷了吧……

  背后那带着讽刺笑意的眼

  你恨一些人,一些事,甚至恨着这个世界,你总是在想,为什么是你,为什么承受一切痛苦的都必须是你,你只想做一个普普通通的小孩子,开心过完自己的童年,读书,找工作,恋爱……

  可是,这么普通的一切,对于你,却如此的难……

  你感觉背后似乎有一双眼睛,带着讽刺的笑意看着你,然后,摇摇头,走开了……

  虚拟世界比现实世界美丽

  面对着电脑发呆,身边的咖啡已经渐渐发凉,耳机里绵延出悠扬的音乐声,此时,已是凌晨,你也不知道是什么时候变成这样的,像是一个穴居动物一般,躲在自己的窝里不想出来。

  什么时候,开始害怕外面的阳光,讨厌出门,面对着门外的那些人,你觉得他们甚至没有你那台冰冷的电脑亲切。有时,虚拟世界,确实要比现实世界美丽……

  独在异乡为异客

  你靠在窗边,透过蒙蒙细雨,静静的看着这个陌生的城市,你不知道要在这里停留多久,你不知道你会遇见什么样的人,也不知道你会留下怎样的回忆……

  点一支烟,烟雾缭绕中,你静静的咪上眼,享受这一刻的寂静。过去的一切就让他这样过去吧,从今开始,你要学会认识陌生的人,做陌生的事,过陌生的生活……

  漫步徜徉夕阳下拉长的身影

  你习惯一个人在走道上手插口袋漫步徜徉,没有目标,没有终点,你只是想这样一步一步的走下去,走到自己筋疲力尽为止。

  你学会在这种只属于一个人的时间里,独自思考着解开一些问题,无论你的结论是对是错,都已经不重要了……你看着那热闹的街道,嘴角,轻轻上扬着一丝微笑。

  夕阳下,你的影子拉的好长……