空巢老人易患节后抑郁症
据鼓楼医院心理科主任曹秋云介绍,因为节日期间亲朋好友、子女都在身边,老人的心理神经一直过于亢奋,原来的生物钟也被打乱了。节日过后,宽松、愉快的气氛陡然消失,前后反差巨大,老人心理上产生严重失落感,导致抑郁症发生。也有的因为子女远在外地工作,路途遥远,老人因担心而易发抑郁症,其症状有头晕、疲惫、无精打采、食欲下降、难以入睡、注意力不集中等等,严重的还会出现胃肠功能紊乱、失眠、抑郁、焦虑,甚至出现心脑血管意外等。
据了解,节日之前,子女通常与老人保持“热线”联系,回到家后与老人热热闹闹过上几天。一旦长假结束,投入正常工作后,子女及时打电话报平安、关心老人的并不多,“空巢”老人往往失落感明显。
曹秋云说,子女的一个平安电话、一句问候都是慰藉寂寞老人最好的“心灵鸡汤”。预防老人“节后抑郁症”,子女返家后一定要及时打电话向老人报平安,工作之余,要经常打电话与老人聊聊,逐渐转移老人们的注意力。老人节后也要尽快适应节后生活,可以走出家门找老朋友、老邻居解解闷。只要调整得当,“空巢”老人的“节后抑郁症”一般半个月内就可缓解,除了特别严重的,一般不需要服药治疗。
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