介绍一下厌食改善方法

小孩子在平时经常对饭不感兴趣，很多的家长都想尽办法让孩子多吃点，那么，对于宝宝的厌食有什么改善的方法呢?下面就为大家介绍了关于宝宝厌食的改善方法，相信多数的家长们都会十分感兴趣的。

1、他坐的位子要适合你喂食的高度，最好能有一点约束，比如坐在前面带横板的高脚椅子、有圈的小椅子里面等。不要太固守吃饭的时间，灵活掌握，在你认为他应该吃饭的时候(比如距上一次吃饭三个小时)给他吃，他不想吃，可以推迟半小时到一小时试试，或者反之，也可以提前给他吃。

2、吃饭以前三五分钟给他洗手、戴围嘴，离开玩玩具的地方，坐在一个安静的，很少分心的地方喂他吃，也不要有别人看着他吃。

3、要耐心，把吃的东西切碎，撕小，一次喂一小口，等他吃完了，再喂第二口，不要让他噎住，给他可怕的经验。

4、饭菜的口味要掌握好，不要太淡或太咸，不要用味精，要注意色、香、味。

5、在他疲倦，情绪不好时，不要勉强他吃，可以等待他恢复精神，情绪正常时再吃。

6、要做爱吃饭的榜样。当你吃饭时，兴致勃勃，什么都爱吃，让他看在眼里，记在心上。

关于宝宝厌食的改善方法，我们已经介绍过了，相信大家为了孩子肯定不会忽视这些文章了，在宝宝疲倦时，不要勉强宝宝进食。对于平常的饭菜，口味要掌握好，应该多以清淡为主。当然，家长对于宝宝的吃饭时间要有足够的耐心。