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> 住在海边就不需要吃碘盐了吗
住在海边就不需要吃碘盐了吗
何龙芳
主治医师
感染中心
中山大学附属第三医院
住在海边就不需要吃碘盐了并不属于正确说法,对于住在海边的人群是否需要吃碘盐,通常需要结合具体情况进行判断。体内缺碘可能会对身体健康造成伤害,所以需要将体内碘元素维持在平衡状态。
1、需要:无论住在海边还是平原地区,均与体内碘元素含量没有直接关系。碘元素主要通过饮食摄取,即使在海边居住,如果没有吃含碘的食盐或食物,也可能会导致体内碘元素缺乏。此时需要吃碘盐补碘,将碘元素维持在正常水平,尽可能降低缺碘产生的不良影响;
2、不需要:住在海边的人群如果经常进食含碘的海鲜,出现甲状腺功能亢进等疾病,则不需要吃碘盐。如果再吃碘盐,可能导致体内碘元素过量,易增加罹患甲状腺功能亢进的可能,不利于身体健康。
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