左侧腰部痛躺下休息就没事

左侧腰部痛，躺下休息就没事，常见原因有腰肌劳损、腰椎滑脱以及腰椎间盘突出症，需要注意休息，避免劳累，并积极就医治疗。
1、腰肌劳损：常是由于长时间久坐、久站或者不良姿势提举重物等导致腰背部肌肉、筋膜、韧带等软组织慢性损伤，主要表现为局部僵硬、疼痛，大多在卧床休息时能缓解，在过度劳累后加重，可通过局部按摩、热敷等方式缓解，改变不良姿势；
2、腰椎滑脱：病因是相邻上位腰椎以及相对应的下位腰椎移位，多是由于椎骨部位的肌肉、韧带松弛导致，症状较轻微时主要表现为腰背部酸痛，通过卧床休息能缓解，平时需要注意休息，进行腰背部简单拉伸、锻炼，同时在活动时佩戴腰围保护，疼痛严重的还可遵医嘱服用止疼药物，如布洛芬胶囊、塞来昔布胶囊等；
3、腰椎间盘突出症：主要是腰椎间盘的退行性病变，常由长期劳损、外伤、寒冷刺激等诱发，可导致左侧腰痛，在休息后能有所缓解，严重时可伴有坐骨神经痛，以及下肢麻木无力，需要绝对卧床休息，在下床活动时佩戴腰围，同时遵医嘱服用肌松药物，如氯唑沙宗片，若通过非手术治疗效果不理想者，还可通过半椎间盘切除手术或者全椎间盘切除手术治疗。