跑步脚疼，停下来不疼

跑步脚疼，停下来不疼可能是足底筋膜炎、肌肉拉伤、外伤等原因导致的，建议对症治疗。具体分析如下：
1.足底筋膜炎：足底筋膜炎容易使脚部出现肿胀、疼痛等症状，而且还可能会在跑步过程中加重上述症状，但在停止跑步后，疼痛感可能会暂时消失。一般可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛贴片、萘普生片等药物来治疗。
2.肌肉拉伤：如果是长时间跑步，可能会导致脚部肌肉拉伤，出现疼痛的症状，而在停止跑步以后，疼痛的症状可能会慢慢的减轻。可以遵医嘱使用三七片、对乙酰氨基酚片、红花油等药物进行治疗。
3.外伤：在跑步的过程中，如果脚部被石子、刀片等划伤，可能会导致跑步脚疼，但在停下来后可能不疼，建议注意检查脚部是否有外伤，如果有，建议适当使用医用酒精、碘伏等清理伤口，以免造成感染。