每天晚上就睡三四个小时醒了会不会抑郁

每天晚上就睡三四个小时醒了可能会抑郁，需要根据自己的实际情况决定。
抑郁主要是指抑郁症，是一种心理疾病，患者会出现心情低落、自卑、痛苦、悲观等心理状态，严重可能会引起患者出现消极，逃避，自杀的情况。
每天晚上睡三四个小时部分人可能是因为年龄增长以后引起的生理性症状，如果出现了病理性情况，比如失眠、睡眠呼吸暂停症、心脑血管疾病等身体疾病时，也可能会导致睡眠质量减少，部分患者可能还会有头痛、头晕等不良症状的发生，若患者情绪长时间不能得到改善，可能会引起患者出现抑郁的症状，建议患者根据个人病因综合治疗。
生理性因素引起，不用采取特殊的治疗。如果是失眠症状引起的，需要选择镇静安神的药物调理，选择有氧运动结合，睡前喝温热的牛奶，可以促进睡眠质量的提高。
如果是出现了心脑血管疾病的发生，还可能会出现一些不良的症状，需要立刻配合医生完善脑部CT，脑部核磁共振以及体格检查等，帮助病情诊断。
抑郁症患者通常会表现为早醒、对生活缺乏信心以及不感兴趣，会出现情绪低落、焦躁不安、思维迟钝、记忆力下降、注意力障碍，还会感觉到特别的无助等多种不良症状。
如果是抑郁症引起的，可以通过心理医生的治疗，同时也要结合抗抑郁药物，急性期间引起的，需要选择物理治疗。