关注新生儿睡眠：一惊一乍双手举起的原因与治疗

😴新手爸妈总是有很多问题需要询问，就比如，宝宝睡觉时总是一惊一乍，双手举起，这是为什么呢？

其实，这真的是很常见的一种情况，多是由于神经系统发育不完善导致的。当然，不是每个人宝宝都是这个原因，缺钙、肠绞痛等也可能会引起这种情况。（详见图）

🙌为了缓解宝宝的这种情况，家长可以这样做：（详见图）
📍保持安静
📍给予安全感
📍轻柔安抚
📍互动放松

👉随着宝宝的成长，这种情况会逐渐减少。出现这种情况时，也教给大家两个小妙招，轻松应对。
1、婴儿抚触和按摩
触摸宝宝的皮肤和身体，可以刺激皮肤感受器，上传到中枢神经系统，促进宝宝身心健康发育。
另外，家长搓热双手手心，顺时针按摩宝宝的腹部，可以促进肠道发育，减少宝宝憋气、使劲等现象。
2、宝妈育儿法(袋鼠式养育)
与宝宝直接肌肤相贴，妈妈的温度和心跳很大程度上可以让宝宝安稳下来。尤其是在宝宝出生后的头三个月，这种肌肤对肌肤的拥抱养育，还能促进亲子感情、稳定宝宝情绪。

新手爸妈面对宝宝的各种表现，不用过于担心，日常注意观察即可，如果还有其他疑问，可以在评论区提出。