当前位置:首页 > 晚上睡觉总感觉右腿不舒服

晚上睡觉总感觉右腿不舒服怎么回事,怎么办

张博副主任医师

骨外科首都医科大学附属北京朝阳医院

晚上睡觉总感觉右腿不舒服可能是受凉、过度劳累、缺钙、外伤、神经痛等因素导致的,建议积极前往正规医院就医,并对症治疗。
1、受凉:如果晚上睡觉时没有做好右腿的保暖工作,导致局部受凉,可能会引起局部的肌肉痉挛。建议及时做好保暖工作,会逐渐缓解。
2、过度劳累:如果白天进行了过多的跳远、跳高等运动,可能会导致右腿过度劳累,在睡觉时出现隐痛的症状。此情况是正常的生理现象,一般休息后就会缓解,不需要特殊的治疗。
3、缺钙:如果长期挑食或偏食,容易引起缺钙,导致右腿出现酸痛、刺痛等不适,可在夜间睡觉时发作。建议及时补充营养,可以多吃鸡蛋、鸡胸肉、牛肉等食物,必要时遵医嘱使用葡萄糖酸钙注射液、牡蛎碳酸钙片、葡萄糖酸钙片等药物来补钙。
4、外伤:如果右腿受到了撞击、挤压等外伤,可能会导致局部的软组织受损,出现刺痛,还会引起上述情况。患者可以对患处进行热敷,可以促进血液循环,改善不适。
5、神经痛:神经痛是指在没有外界刺激的条件下而感到的疼痛,从而会引起患者的上述情况。患者可以在医生的指导下使用谷维素片、甲钴胺片、维生素B1片等药物来治疗,可以营养神经。
治疗期间要注意休息,不要熬夜。
展开全部内容

相关文章