一到晚上就想哭、情绪低落怎么回事，怎么办

杨乐金副主任医师

精神心理科山东大学齐鲁医院

一到晚上就想哭、情绪低落可能是压力太大、神经衰弱、抑郁症等原因造成的，建议患者及时到医院进行治疗。

1、压力太大：

当患者晚上独处时，可能忙于学业或者工作，压力比较大，就可能会出现想哭、情绪低落的情况，建议平时保持良好的心态，学会适当释放压力。

2、神经衰弱：

如果长期紧张就容易导致神经衰弱，出现记忆力下降、情绪低落、想哭等症状，患者可以在医生的指导下使用服用腺苷钴胺片、劳拉西泮片等营养神经、抗焦虑的药物进行治疗。

3、抑郁症：

抑郁症是由于机体调控情感功能出现异常，脑功能不能正常发挥而导致的一种精神心理疾病，患者容易出现兴趣丧失、自卑、失眠、食欲减退、想哭、情绪低落等症状。患者可以在医生的指导下使用盐酸帕罗西汀片、盐酸氯米帕明片等药物治疗。

此外，患者出现上述症状也可能是焦虑症、精神分裂症等原因造成，建议患者及时到医院就诊。平时应该注意休息，避免过度劳累。