坐不住，烦躁不安，不停溜达怎么回事

坐不住，烦躁不安，不停溜达可能是环境不佳、睡眠不足、神经衰弱等原因造成的。
1、环境不佳：处于过于嘈杂的环境中时，容易对神经系统造成压力，就可能产生排斥情绪，导致机体处于焦躁状态，不能保持平静，通常在脱离该环境，处于较为安静的环境后可得到缓解。
2、睡眠不足：因工作压力过大导致睡眠质量下降，使患者出现睡眠不足的情况，就可能因大脑较为疲劳状态，影响精神状态，产生焦虑情绪，出现坐立不安的情况，建议患者平时注意劳逸结合，可通过慢跑、散步等方式放松心情。
3、神经衰弱：平时精神压力过大就容易引发神经衰弱，患者可能会有难以入睡、注意力不集中、容易烦恼、头痛等表现，可在医生指导下使用甲钴胺片、谷维素片等药物营养神经。
除以上常见原因外，还有相对常见的原因，如心肌炎、焦虑症、高脂血症、高血压等，可根据实际情况及时就医治疗。