心里烦躁不安怎么回事，怎么办

心里烦躁不安可能是所处环境不佳、焦虑症、甲状腺功能亢进症等原因造成的，可对症治疗。
1、所处环境不佳：如果患者所处环境过于嘈杂、闷热，就可能造成情绪不稳定，有较为烦躁的表现，一般及时调整到安静、舒适的环境后就可逐渐改善，不用特殊治疗。
2、焦虑症：长期精神压力过大就可能引发焦虑症，容易有紧张不安、焦虑、心烦等表现。建议患者平时注意培养个人兴趣爱好，转移注意力，保持精神放松，还可在医生指导下使用盐酸丁螺环酮片、阿替洛尔片等药物治疗。
3、甲状腺功能亢进症：该疾病以多系统兴奋性增高和代谢亢进为主要表现，使患者出现烦躁、失眠、心悸、乏力、怕热等症状。建议患者平时注意养成健康的生活习惯，可在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物治疗。
此外，抑郁症、双相情感障碍、急性心肌梗死、嗜铬细胞瘤等原因也可能造成该现象，有必要时可及时就医明确原因。