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枸杞、山楂、玫瑰能放一起泡茶吗

宋观礼副主任医师

中医科中国中医科学院广安门医院

枸杞、山楂、玫瑰三者结合对身体通常无毒副作用，一般可以放一起泡茶。
枸杞有滋补肝肾、补益精血等功效。山楂可以消食化积、降脂降压等。玫瑰有活血化瘀、消肿止痛等作用。这三种草药搭配在一起，一般可以起到调和气血、养生健身的效果。不同的人体质不同，有些人可能会对某些草药过敏或出现不良反应，因此建议先少量试饮，观察自己的身体反应。如果出现不适症状，应立即停止饮用。
泡茶的时间需要适当控制，过长时间的泡制会导致有效成分流失，影响效果。

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