长期精神压力大和担惊受怕后果可能是诱发焦虑症、恐惧症、抑郁症等。
1、焦虑症：焦虑症是指在没有脑器质性疾病或其他神经系统疾病的情况下，患者宛如濒临末日，感到惊恐万状。一些刺激性的生活事件，特别是威胁性事件，易导致患者的精神压力大，处于惊恐状态，无法排解，诱发焦虑症发作。患者可以在医生的指导下使用枸橼酸坦度螺酮片、盐酸多塞平片、盐酸阿米替林片等药物来治疗。
2、恐惧症：恐惧症是一种神经症，发作时产生一种强烈的、不合理的、持续性的紧张或恐惧心理。恐惧症患者首次发病之前往往会遭受某种精神刺激，患者发作时能够想到与发病有关的一件事情。患者可接受心理治疗中的行为治疗，医生在治疗时鼓励患者面对恐惧对象，逐渐加以克服，并且在每次患者接近恐惧对象时就加以鼓励，使患者的信心增加。
3、抑郁症：抑郁症是抑郁障碍的一种典型情况，主要表现为情绪低落、睡眠差等症状，患者生活中一些重大的刺激性事件，如亲人去世、婚姻破裂、父母离异等，都会令患者产生压力，诱发该疾病。患者可以在医生的指导下使用盐酸氟西汀片、盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物来治疗。
该症状还可能是诱发躁狂症，需要明确病因后，积极对症治疗。
