长期精神压力和担惊受怕的后果是什么

长期精神压力和担惊受怕的后果主要是可能会导致植物神经紊乱、焦虑症、抑郁症等疾病。患者可以到医院就诊，查明病因，在医生指导下对症治疗。具体内容如下：
1.植物神经紊乱：如果患者长时间作息不规律，长期精神压力和担惊受怕，可能会导致植物神经紊乱，患者身体功能出现异常症状。
2.焦虑症：如果患者长期精神压力和担惊受怕，没有安全感，可能会导致焦虑症，对事物总是感到莫名地担忧，不利于患者的身体健康。
3.抑郁症：如果患者心理压力过大，无法自我调节，长时间处于情绪低落的状态，可能会导致抑郁症，出现难过、自残、紧张等负面情绪。