网球肘是什么？

网球肘，医学名称为肱骨外上髁炎，是一种常见的肘部问题。
主要表现为肘关节外侧的疼痛和压痛，疼痛可能放射到前臂。
患者常感到肘部僵硬，活动受限，尤其是手腕或肘关节难以完全伸直。
这种病症多见于频繁使用手肘的人群，如网球爱好者、 golfer 或者需要重复用力的手部劳动者。
网球肘的成因与过度使用有关，肌腱长期承受压力和摩擦，导致炎症反应。
诊断通常基于患者的症状和体格检查，X光或MRI可能用于排除其他问题。
治疗包括休息、物理治疗、药物缓解疼痛以及可能的局部注射。
在日常生活中，避免过度使用手肘，并注意正确的姿势和用力方式，可以有效预防网球肘的发生。