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高中孩子压力大经常哭怎么办

刘强副主任医师

精神心理科上海市精神卫生中心

通常来说，高中孩子压力大经常哭可以通过心理治疗、及时沟通、合理宣泄等办法缓解，具体分析如下：
1.心理治疗：如果孩子压力大到影响正常生活，可以去专业的心理咨询室进行心理疏导。
2.及时沟通：在日常生活中，每当孩子回到家后，家长可以选择合适的时机与孩子进行沟通，尽量谈论一些有趣的事情，不用过多讨论学习。
3.合理宣泄：家长可以在周末陪孩子购物、爬山、看电影等，通过这些活动帮助孩子合理宣泄压力。

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