看看你的胖属于哪一种？

肥胖的类型有许多种，来看看你的胖属于哪一种？只有知道了自己肥胖的原因及症状，才能过对症下药了，更有效的减肥成功，不是吗？请往下看：
 

中医认为肥胖病多为本虚标实之症。本虚以气虚为主，若兼阴阳失调，可有阳虚或气阴虚，病在脾、肾、肝、胆及心、肺，临床以脾肾气虚为主，肝胆疏泄失调亦可见。标实以膏脂、痰浊为主，常兼有水湿，亦不兼血淤、气滞者。标本虚实之间，可有侧重、错杂。临床应抓住重点，审证求因，精心遣药，方能取得满意疗效。
   1、腹型肥胖：因肝气过剩引起，多伴有便秘及高血压倾向，大多数人都属于这一种，典型特点就是有“游泳圈”。

2、虚胖：因肾功能太强或太弱引起，多伴有月经不调、手脚冰凉等症状。

3、脂肪型肥胖：因血气过盛引起，容易引发心脏病。

4、病态肥胖：因血气不足，脾脏阳气太盛引起，产后肥胖、激素性肥胖属于此类。

5、气胖：因三焦经异常引起，属精神压力型肥胖。

对于这些类型的肥胖，中医认为其根本原因是阴阳平衡失调，直接影响到*体液的酸碱度及体内酶的存活度。而中医则能够由内而外的调整*，从调节内分泌入手、对肝、脾、肾、心脏、肺及三焦等进行调节，通过气血津液的作用来完成机体的统一，达到减肥的目的。同时，中药无副作用，还能起到滋补和保健的作用。

另外，小编建议可以尝试下瑜伽运动！