办公室健康小秘书:点穴神功赶走小病小痛
白领一族的办公室窗明几净,整洁大方,但很少有人想到,办公室其实是个美丽的健康陷阱,无数被忽视的小问题因为人们天长日久和办公室的缠绵,逐渐变成了让白领一族痛苦不已的大毛病。新浪健康特派遣“办公室健康小秘书”前来嘘寒问暖,每期从一个身边的小问题入手,提供全面的健康对策,为所有白领们的办公室生活保驾护航。
在办公室里,常常会有一些小病小痛无端地袭来,而此时白领们可能是毫无准备,比如偏头痛、腹泻、眼睛不适等等。但其实我们并非手无寸铁,只要了解身体的某些穴位,也许只需请按一会,症状就会得到缓解。
按摩合谷穴可以缓解牙痛(资料图片)
缓解牙痛:合谷穴
牙痛不是病,痛起来真要命。如果不能及时缓解,别说干工作了,真的连死的心都有了。其实只要找到手背的“合谷穴”,两手交替轻揉数分钟,就能有效缓解牙痛,至少能够增强你享受午餐的欲望。
外关穴能缓解偏头痛(资料图片)
位于头顶正中的百会穴也是治疗头痛的穴位(资料图片)
缓解偏头痛:外关穴、百会穴
偏头痛来无影去无踪,但痛起来的时候让人无心工作。更关键的是其病因一直没有“准确定位”,所以很难根治。当偏头痛发作的时候,可以按摩手腕处的外关穴和头顶的百会穴,也许能够收到不错的镇痛效果。
颈后的风池穴可以缓解颈椎不适(资料图片)
缓解颈椎不适:风池穴
办公室是颈椎不适发生的重灾区,由于颈椎不适是由于长期的姿势不正所引起的,所以治疗也是一个非常漫长的过程。当急性发作的时候,可以尝试按摩一下颈后的风池穴,可以缓解不适症状。
天枢穴能缓解小胃病(资料图片)
相关文章
-
痛风怎样缓解疼痛?护理措施要了解痛风患者会出现剧烈的疼痛感,并且会出现关节肿胀的问题,尽量将患肢抬高能有效缓解疼痛,可以通过热敷的方式来缓解疼痛,如果出
-
延缓衰老中医推荐这6个方法人到了一定的年龄也就会逐渐的变老,这些是很正常的现象,因此有很多的人是比较在意养生的问题的,尤其是会选择一些好的办法和药
-
中医详解亚健康的五大类型?人们也需要时刻注意自己的身体健康,多关注这些对自己的健康也是有很大好处的,特别是一些亚健康时刻会影响着一部分人群,因此大
-
中药一定要趁热喝吗?往出现一些疾病的时候不少的人会选择中医方法来进行治疗,因为有一部分毛病选择中医来进行处理是比较合适且见效快的,因此我们大
-
上火怎么办中医按摩也能治上火?上火是生活当中比较常见的一种疾病,而这样病的出现往往是在天气干燥的时候容易引起,因此当出现上火的症状后大家也要尽早的来发