中医详谈健康房事养生之七损八益
虽然性爱是男女间的常事,但是很多人都不太注意房事的养生,健康和谐的性生活对身体健康大有益处,而不当的性行为会伤及身心健康,中医房事养生讲究房事损益,那么什么是房事损益呢?来听听专家的详细介绍。
房事养生损益的具体内容
中医养生学家在房事养生中非常讲究房事损益。在这里,“损益”指的是在房事过程中以及房事前后,对*有益的行为以及对*健康造成危害的行为。其中最有代表性的的观点,就是房事的“七损八益”。
七损指的是对*健造成危害的七种有关房事的行为,主要为闭、泄、竭、勿、烦、绝、费。
闭
指的是闭精,它主要是男女缺乏房事知识,房事时不注意把握技巧,造成男女深浅不当而引起的。要是男性进入过深,女性会出现疼痛等不良感觉。过浅,女性性快度降低,导致性欲低下,厌恶房事等不良问题的出现。
泄
指是在房事之前,精气泻出,出现大汗不止等异常状态,这样对人的健康是不利的。
竭
指的是*枯竭。这主要是纵欲过度、房事过于频繁引起的。*对于维持*的正常生命活动都发挥者积极的作用,如果*枯竭,*就会患病,严重的导致死亡。
勿
指的是玉茎不举,导致房事无法正常进行,主要原因是纵欲过度、房事心态不佳造成的。
烦
指男女在进行房事时所具备的心里状态,如果进行房事时,心烦气燥。毫无甜密、愉快之感,即为“烦”。烦容易造成夫妻的房事不和谐。
绝
主要针对男性而言,指的是男性在进行房事时带有大男子主义倾向,在女性不愿意房事的情况下,强迫女性进行房事。
费
指的是房事劳倦,具体表现为速度快,用力过猛。消耗过多的体力和精力,导致事后浑身乏力精神不济等状态。
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