服用阿胶上火是怎么回事 或辅料在作怪
服用阿胶上火是怎么回事呢?我们都知道阿胶是很好的补气养血的中药,身体虚弱的人,失眠的患者,肺燥咳嗽的朋友都比较的适合服用阿胶。但是有些人服用阿胶的时候出现了上火的情况,那么服用阿胶上火是怎么回事?下面我们为大家说说服用阿胶上火的原因及服用阿胶的正确方法!
上火原是辅料作怪
有些人属阴虚火旺型体质可以买阿胶自己做着吃,可吃之后开始眼睛干燥、发红、眼屎增多,甚至喉咙干痛及大便秘结等。怎么回事?纯阿胶本身并不引起上火,上火是在制作及食用过程中添加的辅助药物引起的,炖服阿胶时为增进药效,多用黄酒浸制,助长了火气;阿胶中氨基酸含量较高,吸收阿胶的营养成分要消耗维生素,也是上火的原因之一。
阿胶也是越陈越好
另外,就像陈酒更香一般,阿胶也是陈的好。将新买的阿胶放置阴凉处密闭保存,新制成的阿胶总带有一些火毒,而这些火毒会随着时间而自行消尽的。陈阿胶与新阿胶相比,性更平一些(不温不凉),一些人长期服用也不会上火。何婷建议,如果家里条件允许,可将新买的阿胶放在阴凉处放置三年以上。
怎么服用阿胶才不会上火呢?介绍以下四点服用方法
1、服用阿胶时,要多吃一些补充维生素的蔬菜、水果。
2、加工阿胶时,容易上火的人可以用白开水来代替黄酒。
3、服用阿胶的时候尽量不要放糖但是可以用少量冰糖代替,也可以稍微放一点盐,一次的量切莫放大。
4、配制膏方时,容易上火的人可以将阿胶与平性物质如山药、番茄、糯米或微凉的藕粉、莲子、梨等一起服用。
服用阿胶上火是怎么回事?以上我们为大家介绍了服用阿胶上火的原因,也为大家介绍了正确的服用阿胶的方法,提醒大家,阿胶虽好,但是不是任何人都能食用的,比如爱上火的人,脾虚人群都不宜食用!
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