中医分析 手脚冰凉的常见原因

进入秋季之后，天气逐渐的转凉了，很多朋友又出现了手脚冰凉的情况，其实天气寒冷并不是主要的原因，那么是哪些因素导致了手脚冰凉的发生呢?手脚冰凉的原因有哪些呢?中医是怎么看待手脚冰凉的呢?下面我们为大家介绍一下手脚冰凉的原因!

手脚冰凉的原因

手脚冰凉的原因

原因一、经络不畅

秋冬季节手脚冰凉多是经络不通畅所致，这里说的经络不通畅，可以按照年龄层次来划分。对于老年人来说，手脚冰凉的原因可能是心脏、肾脏功能衰退，造成动力不足;而对于年轻人来讲，压力过大、情绪不好、生活习惯不好或者是末梢循环不好，都可能造成经络不通畅，从而手脚冰凉。

原因二、阳虚体质

大多数的手脚冰凉人士是由于阳虚体质所致。如果在添置保暖衣物之后，手脚仍然感觉寒意，就应该注意是否出现了中医所说的‘阳虚’体质。“阳虚”也称为虚寒，顾名思义，指*的阳气不足，多为脾肾阳虚。

阳气乃生命之本，温煦身体是其重要的功能之一。若阳气不足，无法运达至手脚等肢体躯干的末梢部位，便会出现畏寒、手脚冰凉等现象。因此，缓解手脚冰凉的一个重要的方法，就是调理身体，补“阳气”。

原因三、气血两虚、脾阳不振、肝气郁结

除了阳虚之外，根据症状不同，中医认为手脚冰凉还可能是由于一些虚症、实症所造成的。

虚的方面，气血两虚、脾阳不振和脾肾阳虚都能引发手脚冰凉，而且不分季节变换和心情都会出现。

实的方面，则有可能是感受寒邪导致气血淤积和肝气郁结。前者指受凉时四肢冰凉，颜色青紫，严重时甚或觉得疼痛。后者指平常情绪不稳，心情抑郁时出现手足不温，心情平复后症状可消失。

手脚冰凉的原因有哪些呢?以上我们的寻医问药中医为大家分析了手脚冰凉的原因，经络不畅，气血不足等因素都可能会导致手脚冰凉的发生，尤其女性朋友横容易发生手脚冰凉的情况，要注意调理哦!