睡觉流口水 可能是脾胃虚弱

孩子流口水是常见的现象之一，一些成年人也会出现流口水的情况，有些人在睡觉的时候会流口水，那么睡觉流口水是怎么回事呢?寻医问药的专家介绍，睡觉流口水很可能是疾病的表现，很可能是脾胃虚弱的症状，那么怎么调理睡觉流口水呢?下面来听听中医的介绍!

中医认为脾主肌肉开窍于口，成年人晚上睡觉流口水的主要原因是由于脾虚所造成的，即俗称的脾胃虚弱。

当脾虚运化失常时，五脏六腑和四肢百骸就得不到濡养，肌肉弹力不足，容易松弛，因此睡着后，会张开口，形成口水外流。这种情况多因饮食失调，劳逸失度，或久病体虚所引起脾胃运动功能减弱、水湿停留、脾胃湿热或胃里存食下降、胃热上蒸所致，即所谓的“胃不和则卧不安”。

睡觉流口水的3个防治方法

1、养成良好的饮食习惯，注意口腔卫生

饭后不要立即就寝，晚饭不要吃得过多或过多食用油腻、粘糯等不易消化的食物。另外，还要养成饭后漱口、睡前刷牙等良好的卫生习惯，以减少口腔内炎症的发生。

2、调节睡眠姿势

晚上睡觉时，尽量选择仰卧的姿势，趴着睡、侧身睡都比较容易流口水。

3、服用健脾固肾中药

如果你经常睡眠流口水，最好多加注意身体，及时调补。平日可多服食健脾固肾的中药调补，如莲子、芡实和淮山，脾虚一般不会单一出现，或夹寒，或兼热，或有气滞之象，所以一般没有固定的方剂。要调理好脾虚，你需要请中医为你辩证清楚后，用药才会见效，否则虽脾虚有所好转，而其它症状会随之而起，得不偿失。

睡觉流口水是怎么回事呢?以上我们为大家介绍了睡觉流口水的原因，脾胃虚弱的话容易出现流口水情况，如果长期出现睡觉流口水的情况，那么我们一定要注意，注意正确的调理治疗!