自测：吹蜡烛眩晕或是肺功能不全
我们每天的工作很多，压力也很大，甚至没有时间去关心自己的身体健康状况，其实每一个每天都应该抽出一点时间，问问自己，你对你自己的身体器官健康程度了解吗?我们下面就为大家介绍一些疾病自测方法，大家可以对自己的身体健康状况的测试及解决方式。
测试肺功能
自测：吹熄蛋糕上的蜡烛时，是否感觉有一刹那的眩晕。
诊断：如果感到眩晕，可能是肺源性眩晕，常见于各种原因引起的肺功能不全。
处方：新的一年应当戒烟，同时制订健身计划，这对肺部健康有一定帮助;多吃萝卜及其他新鲜蔬菜，可增强肺的抗病能力。此外，每天吃1个苹果效果会更好。
推荐：屏气呼吸锻炼很有效，年轻人可屏气2～3分钟换气1次;中年人约1分钟左右换气1次。呼吸锻炼随时都可进行，每天至少5～8次。
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