阳气不足热敷穴位可补阳

作为女性朋友，我们都非常注意滋阴养颜。其实很多女性忽视了一个重要的问题——养阳，贪食冷饮、吹空调都会让女性朋友阳气受损，如果出现阳虚，那么女性的身体就会出现各种麻烦，所以女性朋友要注意养阳。下面就为女性朋友介绍夏季养阳的方法。

女性阳虚容易引起以下疾病：

1、痛经

阳虚体质的女性特别容易痛经，经期延后，甚至会不孕不育。

2、肥胖

阳气不足的女性，精神容易不振、消沉，而且新陈代谢不畅痛，容易出现肥胖等现象。

女性阳虚的症状

1、怕冷

阳虚的女性特别怕冷，特别是月经前后不能受凉，否则会出现月经延后以及痛经的现象。

2、易得寒症

女性阳虚容易患寒症，感冒时会流清水鼻涕，喉咙发痒，吐清稀白痰。