苦丁茶虽好并非人人皆宜 虚寒体质不宜喝

苦丁茶是常见的保健饮品，可以起到美容减肥，抵抗衰老的功效，所以得到了年轻白领的青睐，成了广大白领的办公必备饮品。专家介绍，苦丁茶虽好，但并非人人都适合，下面我们就为大家介绍一下不适宜饮用苦丁茶的人群。

苦丁茶一直以来都被人们所喜爱，被誉为纯天然保健饮料佳品。苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种成分。其成品茶清香有苦味、而后甘凉，具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效，素有“保健茶”、“美容茶”、“减肥茶”、“降压茶”、“益寿茶”等美称。

不适宜人群：

虚寒体质

虚寒体质者冬季畏寒，手脚冰凉，且不易上火。喝了寒性的苦丁茶后，凉症甚至会加重，不利于改善体质，严重的甚至会出现腹痛、腹泻等症状。

经期女性

女性月经期处于失血状态，苦丁茶性寒，极易导致气血凝滞、经血难排，引发痛经，严重者可造成月经不调。而有痛经体质的女性更应少喝

孕后产妇

刚生完宝宝的新产妇身体虚弱，应适当多吃一些温补性的食物。苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复，还会伤及脾胃，极易引发日后的腹部冷痛。

慢性胃肠炎病患

慢性胃肠炎患者脾胃虚寒，腹部受凉或食用凉性食物易闹肚痛，苦丁茶会加重这些症状。此外，老年人及婴幼儿脾胃功能不比成年人，也不宜饮用苦丁茶，否则容易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用。

同时，苦丁茶还具有消除口臭的功效，抑制细菌制造的难闻化合物，双管齐下，也可以保持人的口腔健康和口气清新。