味觉与养生 五味搭配不当性福溜走

不同的人群口味也不同，酸甜苦辣咸各有人爱，喜欢不同的味道可能是人们的习惯而已，但是味觉与养生也有着密切的联系，中医认为，五味搭配不合理不仅影响健康，也会让你丢掉“性福”。

男性——咸味耗底气

摄入过量食盐，会使血管提前“衰老”，弹性减弱会导致血液充盈量下降，使得勃起硬度降低。

此外，高昂的性爱要求我们有充足的底气。咸味的“泻下”作用，就会让男人没了底气。为了性爱感受好，男性应该抵制咸菜、豆酱等过咸的食品。

女性——甜味伤阳气

女性体内脂肪量相对更多，更容易痰湿。甘味有补益作用，但补过了头，剩余的甘味就会化成痰湿，阻碍气血通畅，并消耗那些可以产生欲望的阳气，性欲由此一落再落。

对食品风味的嗜好，是主观行为，也是长期饮食习惯养成的。但同样可以通过学习、体验而改变。不要偏食，扩大嗜好面，兼收并蓄，是有利养生的。