中医教你看青筋脉络知健康

青筋又称静脉血管，通常指把血液送回心脏的血管。当静脉血液回流受阻，压力增高时，青筋常常在*表面出现凸起、曲张、扭曲、变色等反映状。为什么血液回流受阻呢?*身上出现的青筋，表示体内废物积滞过度，是体内废物“痰、湿、瘀、热、毒”积滞的一种外在反映。

身体的废物积滞愈多，青筋就愈明显。一般几天不通便的人，青筋就特别明显，透过青筋的形态就可以观察出体内积滞的状况。

青筋形态、颜色

青筋形态 − 积滞的程度：

青筋 − 轻

凸起 − 中

扭曲 − 重

青筋颜色 − 毒害的程度：

青色 − 轻

紫色 − 中

黑色 − 重