减压！嚼口香糖减轻压力

如何缓解考试焦虑，减轻压力，轻松备考，成为关注的焦点。对有低、中特质焦虑的考生，咀嚼口香糖能够缓解他们的考试焦虑状态。

　　在美国，“咀嚼减压”广为流传，有不少学校在考试前向学生派发口香糖，帮助舒缓紧张情绪。

　　正在准备考试的学生们，不妨在考试前嚼嚼口香糖，调节心情，以轻松自信的姿态备战考试吧！

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