浅谈中药减肥的原理

中药减肥是现在兴起的一种减肥方法，但是由于人的不同体质，需要选择合适自己的减肥方法。中药减肥备受推崇，主要原因是因为中药减肥相比西药更加安全。我们就来认识一下中医减肥的原理吧。

传统中医认为，肥胖与痰、湿、气虚等有关。如《内经》曰：“素嗜肥甘，好酒色，体肥痰盛”。另有一些医者提到“肥人多痰湿”，“肥白人多湿”，“肥人沉困怠情是气虚”等等。因此，采用中药减肥，应从益气、健脾、化痰等着手，利用中药的优势，通过益消泻的方法，调整*各器官恢复原有功能，将*多余的脂肪转化成，恢复*能量代谢，从而达到健康减肥的目的。

中药透过去湿制水、健脾、活血行气等方法、有助调理脏腑和内分泌，令身体气血运行更佳，可将体内多馀水份、以及积聚于体内的代谢废物和毒素排除，加速新陈代谢。不过，中药也是药，药材毕竟有药性和禁忌，减肥药不会因为含中药就百分百安全。

根据不同的体质选择合适自己的中药减肥方法，就能让你轻松消脂促进减肥效果。有着这么好的减肥方式，你就不需要再愁自己瘦不下来了。