减肥正当时 试试中医埋线疗法

“绿色减肥法”穴位埋线疗法因健康减肥而深受大家欢迎。健康减肥需遵循三大原则，即不厌食、不腹泻、不乏力，且每周减肥的重量应控制在1公斤左右。目前，针灸减肥方法众多，有体针法、电针法、推拿法等，如今又增加了穴位埋线疗法。有调查显示，穴位埋线疗法是针灸减肥方法中最受欢迎的一种。

办公室一族最适合穴位埋线疗法

穴位埋线疗法是根据中医针灸经络学说，用特制的一次性专用器具将*可吸收载体蛋白线注入相应的穴位，长久刺激穴位、疏通经络的一种治疗方法。埋线1次，只需10～15天到医院再换1次药，虽然作用慢，但作用时间长，尤适宜平时工作忙、没时间运动的办公室一族，既省时又方便。

有些人担心会留疤，因为埋线后皮肤上会有针刺的小孔，但一般来说，15天左右可自行吸收。对于一些局部脂肪较薄的人来说，因其穴位浅，埋线后可能出现小硬结，这是正常现象，1～3个月能完全吸收。需要注意的是，埋线后需避风寒、保持心情舒畅，日常以清淡饮食为主。

产后妈妈为减腹、青年人为形体美、中年人为健康

一些女性生了宝宝后，重了二三十公斤，一般在孩子断奶后做针灸减肥，她们要求减的部位大多是腹部。青年人做针灸减肥，主要是为了自身的形体美，如腰部、腿部等。而中年人则主要是为了健康而选择针灸减肥。有一对夫妻，妻子三个月前做穴位埋线疗法减肥，觉得效果不错，腰围缩小了，就把老公也拉来做此疗法，她说丈夫平时工作忙、应酬多，缺乏运动，有啤酒肚。

大家不要以为做了针灸减肥就万事大吉，在针灸减肥的同时，还要坚持运动，这样可以使减肥效果事半功倍。另外，平时不要刻意减肥，有时改变一下生活习惯就可以了。爱美人士不要过分追求所谓的骨感，因为太瘦会导致内分泌失调，对健康不利。