中医针灸减肥 五种最常用的方法

大家在日常生活当中，必须要注意一些身体的调理方法，很多的人会利用中医进行减肥，减肥对身体有好处，但是不要盲目的进行减肥，要注意选择合适的穴位，对*才有很好的功效，平时大家需要注意调理方法，并且在日常生活当中，要注意自身的护理事项。

中医针灸减肥 五种最常用的方法

针灸减肥方法：耳针

耳穴：口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。

操作：每次选1~2穴，以双侧耳交替方式扎针，每周耳针贴敷2~3次，10次为2个疗程，而每次疗程间隔5~7天。

针灸减肥方法：体针之一

取穴：主穴为关元、三阴交。

配穴：依据辩证分型而取。

属脾虚湿带：内关、水分、天枢、丰隆、列缺、脾俞。

属湿热内盛：曲池、支沟、大横、四满、内庭、腹结。

属衡任失调：支沟、中注、带脉、血海、肾俞、太溪。

操作：每次主穴必取，然后依据症型酌加配穴3~4个。每次均留针半小时，隔日1次，15次为一疗程，每次疗程间隔5天。

针灸减肥方法：体针之二

取穴：主穴为天枢、中睆、大横。

配穴：曲池、合谷、膏肓、内庭、三阴交。

操作：天枢、大横接电针仪，然后持续通电15~20分钟，每日获隔日1次，10次为一疗程。

针灸减肥方法：芒针

取穴：肩禹透曲池、梁丘透髀关、梁门透归来。

操作：选28号3吋长的芒针备用，每次每穴都要扎针。

针灸减肥方法：艾灸

取穴：主穴是阳池、三焦俞。

配穴：地机、命门、三阴交、大椎。

操作：每次选主穴与配穴各一个，用隔姜灸扎针。

希望大家注意认识这些需要背，全面的进行调节身体，并且在日常生活中，应该注意自身的护理方式，全面地进行自我保健，平时大家需要注意减肥的方法，不要盲目的选择减肥方式，避免造成*受到影响，带来更多困扰，平时大家需要注意自身调理。