点穴减肥的几种方法

我们都知道的事情是，在这个以瘦为美的时代，要减解答肥的人喜欢减肥的人越来做多，这个时候，科学的减肥方法显得非常重要。点穴减肥也就是利用中医的一些技巧来帮助那些有需要的朋友，面对这方面的内容，下面由寻医问药网中医频道为您解答点穴减肥的几种方法，希望大家可以学习到。

耳穴埋压法

能有效调整脾胃功能，疏通淤血，清泻消脂，减少能量摄入，促进能量代谢，使脂肪运动分解，适合各种类型的肥胖。

水分穴疗法

水分穴腹部正中线肚脐以上大约1寸处。

按摩水分穴有助于排除体内多余的水分，避免水肿，并且可以帮助肠胃蠕动、锻炼腹肌，避免小腹突出。

气海穴、关元穴

气海穴腹部正中线肚脐以下大约1.5寸处，关元穴腹部正中线肚脐下大约3寸处。按摩气海、关元穴能有效地抑制食欲，有利于腹部脂肪均匀分布;而按摩天枢穴则可以帮助消化、排气、促进肠胃蠕动、废物排泄，当然更有利于消除小腹赘肉。

水道穴肚脐以下大约3寸，关元穴左右两侧各向两旁大约2寸处。

天枢穴肚脐左右两侧各向两旁大约2寸处，以左天枢为重点。

上述所讲述到的内容也就是关于点穴减肥的一些内容，不知道大家是否真的能了解到这方面的内容，如果有疑问可以去询问一些中医的医生，会给大家更多的帮助。

我们都知道，我们每个人的身体里分布着非常多的穴位，每个穴位对我们的身体有不同的用处，在我们进行养生减肥的时候，中医的点穴减肥方法是我们一个很好的方法，那么对于点穴减肥的具体的方法我们可以参照上文。谢谢大家的阅读。