腿部粗壮变汉子 多运动减掉大腿赘肉

要说哪个女人对自己身材非常满意，那可能真的没有。再好的身材都会有女人不满的地方。要说肥胖的大腿，那更是不能轻易容忍的了。女人最讨厌别人说自己胖了，可是要想人不在人前人后议论，那么就要想方设法减掉身上的赘肉。今天寻医问药网小编为大家介绍的是如何快速减掉大腿赘肉的方法，希望对大家减肥有所帮助。

粗大腿的分类有哪些?

1、肥

特征是肉软软白白的，小腿肚并不结实，特别是大腿后侧，皮肤看起来松松垮垮的，就像人家常说的橘皮组织。继续发展下去，就连臀部看起来也会垮垮的。

2、壮

特征是肉还蛮结实的，看起来没那么白，大腿也不是那么垮，就是粗，穿裙子不好看。不常运动，太常逛街、旅游，也有可能会有壮腿。

3、肿

原本秾纤合度的双腿，因为久坐、久站而造成腿部浮肿，特别是常吃外食、又在冷气房工作的上班族，看起来既不胖又不壮，就是一双大粗腿不好看。