热咖啡和冰咖啡哪个减肥效果更好

热咖啡和冰咖啡哪个减肥效果更好

我们知道咖啡有减肥的功效,生活中常见的咖啡有热咖啡,也有冰咖啡,但是有些想要减肥的MM一定很好奇,究竟是热咖啡减肥效果好,还是冰咖啡减肥效果好呢?

通常来讲,做冰咖啡所用的咖啡量要比做一般的咖啡的用量多一半或多一倍,咖啡因的含量自然也会更多一些。而咖啡减肥最主要的成分就是咖啡因了,所以很多人会有疑问了,是不是冰咖啡的减肥效果更好呢?