产妇绑腹带可以瘦身吗？

很多孕妇生产后身材大都走了样，尤其是出现了“水桶腰”，那么产妇绑腹带可以瘦身吗？本文就是关于腹带减肥效果的介绍，请往下看：

爱美的妈妈注意了，生产过后一定要绑腹带，最好连睡觉也不例外。产妇绑腹带可以瘦身吗？这样不但可以帮助身材的恢复，还有预防内脏下垂和皮肤松弛、消除妊娠纹的作用。不过，要用真正为孕妇生产的腹带，是一条长条状的带子，可以自由绑腹，由下往上沿着身体曲线缠绑，这样才能将下垂的腹部完全提起并予以支撑、塑型。

此外，产妇虽然应避免劳动，但适度运动以消除腰部、臀部的赘肉、恢复弹性是有必要的。一般来说，产后14天就可以开始进行腹肌收缩、仰卧起坐等运动，喜欢有氧舞蹈的妈妈，则要等上6周才可以重新开始。

由上，我们知道了产妇绑腹带可以瘦身，小编建议产后运动也可以瘦身，但产后运动要持之以恒，效果将会出奇的好。