宿便不排皮肤差 清除宿便的6大中医偏方

一个肠道健康的人，需要每天排便，如今很多人都很难做到每天排便，宿便长期在身体里残留，会使毒素被身体反吸收，长期下去，人的皮肤会越来越差，脏腑器官毒素积累得也会越来越多。那么如何能清除宿便呢？吃什么能清除宿便？下面寻医问药网中医频道就为大家介绍6种清除宿便的中医偏方！

一、蜂蜜香油汤

原料：蜂蜜30克，香油5克，白开水100毫升。

做法：将蜂蜜、香油倒入碗内，搅拌均匀，加入温开水即可。

用法：每日晨起服食。

功效：益气润肠，用于气阴两虚引起的便秘。