中医小偏方帮你摆脱胃痛的烦恼

很多上班族经常是饮食不规律，饥一顿饱一顿的，而且经常加班不能按时进餐，这就增加了患胃病的几率，很多上班族常会出现胃痛的烦恼，让我们坐立不安，严重影响工作与生活，那么该如何摆脱胃痛烦恼呢?下面介绍几种摆脱胃痛的中医小偏方：

1、陈皮5克，元胡20克，醋适量，以上前两味用醋炒后研末，每次服用1-2克，每日服3次，适用于胃痛。

2、薤白50-150克，醋50-100克，先将薤白洗净用醋煎煮，不加盐，顿服，也可从小剂量开始，渐渐增加，以痊愈为度。理气宽中，止痢，止痛，适用于胃气痛不可忍。

3、生姜30克，红糖适量，先将生姜洗净，切片，用醋浸泡24小时，每服3克加入红糖，沸水冲泡，加盖浸片刻。代茶频饮，温中，健胃，止呕主治胃脘疼痛，翻胃呕吐，食欲不振。

除了不当的饮食习惯外，心理压力、缺乏运动等其他因素也是导致胃痛不可忽视的因素。因此，白龄们在寻求治疗胃痛的中医小偏方的同时，也要养成良好的生活习惯，加强锻炼，增强自身免疫力，以防止疾病的侵袭。