喝水能治病 调理便秘缓解胃痛

我们常说水是生命之源，我们每天都要喝水，以保持身体的需求，其实喝水有很多的功效，能保健养生，还能调理一些疾病。那么喝水能治疗哪些疾病呢?下面寻医问药中医为大家介绍喝水能治疗哪些疾病，一起来了解一下吧!

1.多喝水能调理便秘

便秘原因用很简单的话来讲就是体内缺失水分，因此，当我们的身体出现便秘问题时，我们可以通过喝很多很多的水来解决。不过需要注意的是，这时我们喝水不能小口小口喝，那样水流速度很慢，容易被胃吸收，产生小便。大口大口的喝上几口水，吞咽速度也稍微快些，这样水能够尽快到达结肠，刺激肠蠕动，促进排便。

2.多喝水能调理胃疼

经常喝点粥有胃病的人，或者感到胃不舒服，可以采取喝粥的“水养护”措施。熬粥的温度要超过60℃，这个温度会产生一种糊化作用，软嫩热腾的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。稀饭中含有的大量水分，还能有效地润滑肠道，荡涤肠胃中的有害物质，并顺利地把它们带出体外。

3.多喝水能调理感冒

要喝比平时更多的水每到感冒的时候，就会听到医生唠叨：“多喝水呀!”这句医嘱对于感冒病人是最好的处方。因为当人感冒发烧的时候，*出于自我保护机能的反应而自身降温，这时就会有出汗、呼吸急促、皮肤蒸发的水分增多等代谢加快的表现，这时就需要补充大量的水分，身体也会有叫渴的表现。多多喝水不仅促使汗出和排尿，而且有利于体温的调节，促使体内细菌病毒迅速排泄掉。

喝水能治疗哪些疾病呢?以上我们为大家介绍了喝水能治疗的三类疾病，同时喝水还有很多的保健功效，比如美容养颜，减肥瘦身，排毒养颜等，大家可以多喝点白开水!