中医秘法帮你摆脱口臭 金口不再难开
怎么摆脱口臭?口臭是生活中最常见的一件事情了,口臭会给你带来很多的尴尬,让你不敢与人接近,甚至是难开金口。那么怎么摆脱口臭呢?如何拥有清新的口气呢?下面就为大家说说摆脱口臭的中医秘方。
中医认为,口臭多是胃热或消化不良引起,平时要注意口腔卫生,少吃油腻,多吃清淡食品和蔬菜、水果,平时适当饮一些绿茶、菊花茶、佩兰茶、舌苔厚腻者,要服一些泻火药,如牛黄解毒丸或大黄泡茶喝。找到病因,常以中药治疗,效果良好。
中医如何治疗?
口臭是胃火或胃有湿热的表现,儿童可用藿香10克,煎成水剂,供一日量漱口用,一周即可。
舌苔腻者可服清胃散:焦栀子10克,生地10克,当归10克,生甘草4克,谷芽、麦芽各9克,生山楂9克,煎服,每日1剂,7日即可。
成人舌红而苔不腻者,服用泻黄散:藿香9克,防风9克,生石膏30克,生甘草4克,焦栀子9克,煎服,每天1剂,7天即可。
平时饮食要注意:
1、人在运动的过程中,要多喝水,这样可以随时补充丢失体液,以免口腔干燥造成细菌大量繁衍,从而形成口臭。
2、每天坚持用淡盐水漱口,可除口臭。
3、吃大蒜后的口气难闻,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。
4、柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水裡加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。
5、金橘对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5~6枚,洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。
6、蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。
7、山楂性酸,味微甘平,有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。
8、取佩兰叶10--50克(根据个人的具体情况才能决定),水煎服或热水浸之代茶饮。此方对因胃热引起的口臭、口苦、苔腻等症久不能除者,确有良效。
口臭给我们的生活带来了诸多的烦恼,怎么摆脱口臭成了大家关心的一个话题,以上为大家介绍了摆脱口臭的中医妙方,效果非常的好,希望从此以后你不在金口难开。
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