小编搜集 治疗骨质增生的三款食疗方

骨质增生是生活中一种常见的骨科疾病，骨质增生也呈现了年轻化的趋势，威胁着年轻人的健康，给日常生活带来了极大的困扰。骨质增生要积极的治疗，下面小编为大家带来了辅助治疗骨质增生的食疗方，供大家参考。

一、莲栗糯米糕：

材料：糯米粉500克，莲子60克，栗子(鲜)60克，核桃60克，糖桂花15克，白砂糖50克。

做法：

1。将胡桃肉、莲子、栗子仁煮熟去皮，压烂成泥为糕粉。

2。糯米粉加沸水调和均匀，将糕粉、糯米细粉与白糖拌匀。

3。撒入桂花米，放入碗内，上笼蒸1～2小时至熟透，取出。