打嗝的五种自我疗法掐按中指可止嗝

打嗝是生活中常见的一种现象，在医学上打嗝有生理性与病理性的区分，一般情况下，偶尔打嗝没有什么大碍，但是也会影响到日常的生活，那么如何才能快速止住打嗝呢?下面小编就为大家推荐五种止嗝的自我疗法。

1.掐按中指

分别用自己的左右手指，用力掐住中指顶部，大约过1~2分钟以后，打嗝即可被制止。

2.掐按内关穴

用手指掐“内关穴”，此穴位于手腕内侧6~7厘米处，即第一横纹下约2横指的距离，其止打嗝的效果也比校好。

3.喷嚏止嗝

打嗝时，如果想办法打个喷嚏，就可以止嗝，可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。

4.刮眉棱骨

将双手的拇指压在两侧太阳穴上，用弯出的食指侧面从眉骨的内侧向外侧刮，稍稍用力，以微有酸痛感时为佳。

5.按压少商穴

在打嗝发作时，用拇指按压少商穴，使酸痛感持续半分钟，打嗝即可停止。

在日常生活中，有的人一不小心，就打嗝不断。有人是由于吃饭受凉，或者是吃得太快，或者是不明不白使膈肌痉挛，造成打嗝的现象，十分难受。以上为大家介绍了5种方法，简便又实用。

好文推荐:

大红枣的功效与作用美容养颜补血养脾 >>>

打嗝的五种自我疗法 掐按中指可止嗝