果皮养生 香蕉皮润肺肠通血脉

日常生活我们每天都离不开水果，水果有很好的养生功效，可以提升*的免疫力，我们在吃水果的时候一般会将果皮扔掉，其实很多果皮也是养生佳品哦，下面就为大家介绍常见果皮的保健功效。

西瓜皮

中医称“西瓜翠衣”，用于消暑解渴、清热解毒，优于西瓜瓤，具有清热解暑、泻火除烦、降低血压等作用，对贫血、咽喉干燥、唇裂、膀胱炎、肝腹水和肾炎等均有疗效。

治暑热烦渴：西瓜皮、绿豆衣各40克，水煎代茶频饮。

橘皮

有理气健胃、燥湿化痰之功。

治呕吐、呃逆：橘皮、竹茹各9克，生姜、甘草各3克，大枣5枚，水煎后分2次服。

香蕉皮

有祛烦渴、润肺肠、通血脉、填精髓之功。

治丹毒、痈肿、烫伤、疮疖：香蕉皮捣烂榨汁，外涂患处，每日3次。