中药热敷 巧治落枕

落枕又称“失枕”，脖子僵硬，活动受限是落枕的常见症状，严重影响患者的日常生活，下面中医就为大家介绍治疗落枕的五个小偏方，供大家参考。

1.葛根100克 白芍50克 甘草20 克。用纱布包好，武火煎煮约30分钟后取出，待温度降至适宜后趁热将药包外敷于疼痛部。每次30分钟，每日 1次。

2.取数块棉布条在陈醋中浸泡后平敷于痛疼部，再将50%：～60℃ 的热水袋放于棉布条上，以患者自觉局部皮肤温热不烫为度。热敷30分钟后，令患者自行缓慢地做颈部活动。

3.医者用一手拇指，力量适中地按压患侧风池穴、落枕穴(在手背侧，当第二、第三掌骨之间，掌指关节后约0.5寸处)以患者自觉局部酸胀为度，同时令患者自行缓慢地活动颈项部。

4.葛根15克，麻 黄8克.桂枝15克， 白芍15克 甘草5 克 生姜3片，大枣3 枚 当归12克 威灵 仙10克 钩藤10 克 羌活10克。文火煎煮30分钟后内服：药渣加水适量， 武火煎煮10分钟 后用毛巾蘸药液热敷颈部.

5.桂枝15克 威灵仙15克 防风15克 五加皮15克 细辛10克 荆芥10克 没药10克。加水500毫升，食醋500毫升，武火煎煮20分钟后，用毛巾蘸药液热敷颈部。

提醒：如果落枕频繁发生或同时伴有头晕、手指发麻、手臂发沉等症状，这很可能是由颈椎病诱发的经常性落枕，需要尽早到医院诊治。