呼吸系统疾病注意什么？如何护理更好

呼吸系统疾病给*造成的危害非常大，尤其会严重影响到肺部健康，会出现呼吸障碍问题，会有呼吸困难的情况，呼吸系统疾病应该要采取合适的措施，并且要注意空气流通，能有效改善呼吸不畅的问题，并且要减少有害气体的刺激，在饮食方面要注意清淡，不要吃太咸或太甜的食物，呼吸系统疾病注意什么？

中医认为“肺为娇脏”最易为外邪所伤。所以患了呼吸病要从以下几方面注意。

1、养正气，不过劳“肺主气，司呼吸”，“劳则气耗”，过度劳累会耗伤肺气，患了咳喘病一定要休息好，有利于疾病的恢复。

2、避风寒、忌饮冷“形寒寒饮则伤肺”，“肺主皮毛”，患了呼吸疾病，既要防止外受风寒，更要禁止贪凉饮冷，以防寒伤肺气，加重病情。

3、畅情志、不悲怒“悲伤肺”，“怒伤肝”，保持心态平和，不悲不怒。过度悲伤会耗伤肺气，肝火太盛会致木火刑金，肺失清肃，气机不畅，亦能导致病情加重。

4、避异味、防刺激，由于气道的炎症，会导致气道的高反应，尤其过敏性咳嗽(哮喘)更要注意各种气体的刺激，如：烟雾、粉尘、化学气体等。

5、忌咸甜，宜清淡，过食咸、甜，可致其渗透气管而诱发咳嗽、及哮喘的发作。因此清淡的饮食有助于咳喘病的恢复和防止疾病加重。

呼吸系统疾病要注意合理饮食，注意饮食清淡，不要吃刺激性的食物，减少有害气体对气道的损伤，并且要注意肝火旺盛的调节，肝火旺盛会加重患者的病情，所以需要调整好心态，不能经常生气发怒，生气发怒，也会加重患者的病情。