什么食物可以润肺止咳

现在正是秋季，天气也越来越冷，很多人因为冷空气的降临而发生感冒，感冒引起了咳嗽，久治不愈。再加上现在的空气质量越来越不好，所以患有咳嗽的人也越来越多。咳嗽的痛苦相信很多人都知道，所以他们都想知道什么食物可以润肺止咳，那么下面就和小编一起来看看什么食物可以润肺止咳吧！

什么食物可以润肺止咳

1、梨

梨，性凉，味甘，能清热化痰，热咳者宜之。民间常将梨子削皮后，将梨核掏出，放人川贝粉1～3克，隔水炖食，每日2次，每次1只。或用中药麻黄3~5克，捣碎或捶碎后放人梨心内蒸熟食用。