感冒不吃药 草药芳香疗法帮助你

夏天的感冒一般被称作“热伤风”，中医认为这是热邪和湿邪浸淫*而产生的一种感冒。夏天的热伤风和冬天的感冒不同，所以很多人夏天感冒就会拿出冬天的感冒药来治疗，效果很差。这里中医为不喜欢吃药治病的人们推荐芳香疗法，不妨试试，效果说不定很不错。

自然疗法之：治未病

我们知道中医一直有一个理念就是“治未病”，它的意思就是对于疾病我们要采取积极预防的措施与手段。

防止疾病的发生、发展。比如感冒流行时期，在家里熏醋等方法已经被人熟知，且广泛应用。其实，这类似于中医治未病的卓然疗法中的“芳香辟秽法”。广东省第二中医院针灸康复科主任中医师聂斌教授表示，除了醋薰之外，中医的自然疗法中还有许多行之有效的方法可以使用。在感冒易发季节，不妨先做一些预防措施。

芳香辟秽法

中医理论认为，气味可以无孔不入，香气通过口、鼻、皮毛等孔窍进入我们体内，可以影响五脏的功能，平衡气血、调和脏腑、祛病强身。而且这个理论也得到了西医理论的证实——气味分子可以促进*免疫球蛋白的产生，提高身体免疫力同时能调节全身新陈代谢，平衡自主神经功能。中医认为，辛温香燥药多有芳香辟秽之功，是最常用的一类防疫药。如苍术、木香、白芷、广藿香、野菊花、防风、佩兰、莪术、艾叶等。

1、烧苍术以辟邪气

我国一位名医叫张山雷，他曾经说过这样一句话：“苍术，气味雄厚，较白术愈猛，能彻上彻下，燥湿而宣化痰饮，芳香辟秽，胜四时不正之气，故时疫之病多用之。”

转接解释说目前苍术被医院广泛应用于空气消毒。具体做法是：先用95%酒精浸泡苍术10小时，取出苍术，放在准备消毒的房间的地面上点燃，直到苍术化为灰为止。由于苍术挥发油成分无毒、无刺激，所产生的气味不具有腐蚀性，完全适合在有人的情况下使用，可以用于持续的空气消毒，比目前其他的空气消毒方法，如紫外线消毒、臭氧以及一些化学消毒剂都要安全。

2、烧艾条

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