中医提示：气虚体胖 血虚体瘦

人的体重与气血有着直接的关系，那么人为什么会有胖瘦之分?中医指出，气不足则胖，血不足则瘦，气血不平衡，则导致身体的胖瘦发生变化，从而影响身体健康。

人为什么会胖呢?中医指出，气不足则胖。

有人说胖是因为吃的多，营养过剩，这句话也不错，但是不全面。因为很多瘦人吃的很多，但依然不胖，有的人“喝凉水都长肉”，所以说营养过剩只是胖的原因之一。

中医指出，人之所以胖，是因为气虚。气虚之后，*内气的运动就没有了力量，气化功能就弱了下来。气化功能一弱，脂肪和其他杂质就不能正常被代谢出体外，于是，人就胖了起来。要具体说清这个问题，就需要了解气在各个脏腑中的功能。人吃了一顿饭之后，胃气会对其进行消化，脾气会将消化后最精微的物质上传给肝，化生成血液，再输入心脏，而将其废弃物向下传给大肠，转化成粪便排出。

一个气虚之人，身体内气的运动不充分，进餐之后，该吸收的营养物质没吸收，该排泄的没排泄，该气化的没气化掉，结果，这些没有被气化掉的物质就被转化成脂肪，堆积起来。

所以，气虚才是肥胖真正的原因，而肥胖则是判断一个人气虚最明显的指征。

人为什么会瘦呢?中医指出，血不足则瘦。

有人说，瘦是因为吃得少，营养不良。这话也有点道理，但还是不全面。的确，许多瘦人都是自己饿瘦的，但还有很多瘦人吃得很多，就是不长肉。人之所以瘦，是因为血虚。血虚，火就旺。火是什么?火就是多余的气。瘦人身体内的气太多了，太足了，大大超出了正常的范围。这就像一个车轮子，正常的运转是每分钟60圈。气虚了，动力不足，车轮子每分钟只能转30圈，这样一来脂肪就形成了堆积。气太多，动力太大了，车轮子每分钟转了120圈，不仅将该气化的气化掉了，而且把不该气化的也气化掉了，瘦人整个*的新陈代谢都呈现出了病理性的亢进状态，所以，他们血虚多火。

血虚是消瘦真正的原因，而消瘦则是判断一个人血虚最明显的指征。