平和质的人有什么特点?

平和质的人有什么特点?

平和质的人有什么特点?中医认为平和体质的人总体特征:阴阳气血调和,以体态适中、面色红润、精力充沛等为主要特征。具体特征如下:

形体特征:体形匀称健壮。

常见表现:面色、肤色润泽,头发稠密有光泽,目光有神,鼻色明润,嗅觉通利,唇色红润,不易疲劳,精力充沛,耐受寒热,睡眠良好,胃纳佳,二便正常,舌色淡红,苔薄白,脉和缓有力。

心理特征:性格随和开朗。

发病倾向:平素患病较少。

对外界环境适应能力:对自然环境和社会环境适应能力较强。

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